April 25, 2016 @ 10:02 AM

夏天减脂战斗:如何轻松甩掉游泳圈?

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夏季型男的一大克星就是挥之不去的游泳圈,之前我们介绍过有的人减掉几十斤、甚至上百斤的体重。关键就在于坚持和适合的方法,试着采用下面的方法,让你轻松甩掉游泳圈。
 

绿色的早餐
绿色植物中所含的植物营养素 IC3,能够促进睾丸酮的生成,帮助人体燃烧脂肪,在早晨锻炼之前,吃上几口绿色蔬菜对减肥而言非常有效。

 
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Topics:  fitness

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