October 16, 2014 @ 04:28 PM

男人美容饮品6大疑问

脸部保养品已经不够用,近来更衍伸出用喝的美容饮品,主打补充自体胶原蛋白,或者借由锭状营养品补充饮食摄取不足的部份,但多数人还是对其成分与效果有所疑问。专业医师就在这里,解答你对“喝”也能保养的疑问。


脸部保养品已经不够用,近来更衍伸出用喝的美容饮品,主打补充自体胶原蛋白,或者借由锭状营养品补充饮食摄取不足的部份,但多数人还是对其成分与效果有所疑问。专业医师就在这里,解答你对“喝”也能保养的疑问。

提问1:胶原蛋白等美容饮品主要功效和脸部保养品的差别在哪里?
随著年龄增长,自体胶原蛋白合成能力会逐渐减弱,加上环境与生活型态影响,过度曝晒阳光、生活作息不正常、压力、污染等因素,都会加速肌底胶原蛋白流失,使肌肤失去支撑力与弹性,保养速度开始跟不上肌肤松弛、深层皱纹、黯淡无光等问题的产生,此时就开始需要由体内加强补充。

提问2:单靠美容饮品就能达到保养功效吗?还是也必须配合脸部保养?
想延缓老化现象,除了从体内持续补充胶原蛋白外,做好外在肌肤基础保养也是不可或缺。可搭配使用含多胜肽抗皱复合配方、Q10、角鲨烷、苹果干细胞激素等成分的保养品,内服外用双管齐下,才能更有效维持肌肤年轻状态,紧致澎润充满弹力。

提问3:大概几岁的肌龄可以开始使用美容饮品?什么人的体质是不适合饮用这类美容饮品的?
通常于25岁后人体胶原蛋白即会快速流失,此时就必须开始补充。许多饮品内会添加一些天然萃取物,过敏体质者、孕妇、哺乳期妇女,建议先谘询医师意见后再考量是否饮用。

提问4:一般美容饮品要在什么时间点喝比较能帮助吸收?需要持续喝多长时间才能感受到效果?
建议每日于饭后或睡前饮用,不仅促进吸收,更能使夜间肌肤修复效果加乘。现今美容饮品多会具备“高浓度”、“小分子”、“易吸收”等特色,因此一天只需要一瓶,就能补充足够的胶原蛋白,一般来说持续饮用约四周便能感受到效果。

提问5:不同功效的美容饮品可以混合使用吗?
美容饮品仍被视为食品类或营养辅助食品,不像特定药物混合使用会有不良反应,因此混合使用并无不可。但若担心效果不佳,可将不同种类的饮品安排在一天的不同时段使用,例如早上喝抗氧化的饮品,晚上喝补充胶原蛋白的饮品。

提问6:市面上的美容饮品众多,挑选时应注意什么?
挑选美容饮品,还是要选择可靠的大品牌,毕竟食品安全是最基本的要求。主要有效成分的比例、是否有添加其他不必要的添加物也是选择重点,才能达到最佳效果、对身体又没有负担。另外,有些胶原蛋白萃取自动物,素食者要避免误用。


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