March 05, 2018 @ 04:31 PM

残忍地告诉你一个事实:90后开始脱发了!

90后们竟已经开始秃了?这不是中年男人才不可言说的哀伤么?

根据一份90后网购数据显示,他们最想买的竟然是防脱洗发水和生发液!

年轻人,你的头发还好吗?你的身体还好吗?

调查显示,在某平台买植发、护发用品的人群中,90后占了36.1%,其脱发凶猛程度,隐隐有赶超80后的趋势。

原来时间不仅是一把杀猪刀,也是一把剃头刀。秃头本是中年男人的必经之路,而如今秃头问题日渐突出,「秃」已经不是中年男人的专利。而90后就是第一波受难群体,90后脱发问题,已经是典型的时代病!

这不,世界卫生组织最新数据统计,秃头趋向低龄化趋势,继肥胖之后的第二大社会性病症!

为什么年纪轻轻就开始掉头发?这真的是一件很恐怖的问题!

/////////// 脱发原因 /////////// 

脱发分为先天性和后天性两种,先天性主要是遗传产生的脱发,较难恢复。如果你曾经有一头茂密的秀发,然而今天却一眼看不到发际线,那就是后天性脱发,这也是困扰大多数人的脱发类型。既然要解决脱发问题,首先得了解脱发原因,除了皮肤病等特殊因素,还有日常生活中常见的这些引起脱发的原因,看看你是否中枪了。

01 / 头皮PH值环境被破坏

头皮 PH 值环境被破坏会影响毛囊的生长周期,不仅损害发质而且极易引起脱发。破坏头皮 PH 值最常见的方法就是烫染。所以懂了么?出来混早晚是要还的,烫染的美都以脱发为代价。所以,为了保留残存的头发,一定要避免频繁烫染。

02 / 精神压力大

精神长期紧张容易使头部局部微循环发生障碍,长期以往会造成头发病态性脱落。有些上班族上有老下有小,事业压力巨大,经常会面临脱发的困扰。偶尔想着放松放松玩局游戏吧,抱歉你又掉坑里了。打游戏使中枢神经系统始终处于紧张的状态,易引起皮肤血管收缩功能失调,头皮供血减少造成营养不良导致脱发。

03 / 减肥、超重

如果身体摄入的营养只能维持身体其他器官的需求,头发会因得不到营养而出现发质变差、脱发的情况。过度减肥会使身体疲惫、营养不足,从而影响发质。长期缺乏维生素 A 、维生素 B1 、维生素 B6 以及微量元素锌都会导致脱发。而超重会让身体器官承受更多负担,也会造成脱发。

04 / 内分泌失调

内分泌系统调节人体的各项生理活动,内分泌失调很容易引起脱发,如甲状腺功能减退或脑垂体前叶机能减退均会引起脱发。所以熬夜也是脱发的一大元凶,你今天熬的夜,日后都得用头发来还。

/////////// 治疗方法 /////////// 

说到“治疗”这个词显得有点严重了,但脱发也是病,有病就得治!看了上面那些脱发原因可以发现,很多日常生活中的不良习惯都会导致脱发,所以要尽量保持健康的生活方式。针对上述四个脱发原因,对症下药:

01 / No烫No染

虽然烫染的力量堪比整容,但无论你用了多贵的烫发染发剂,它对头发的伤害都是必然的。不烫发不染发当然是最好的,但如果抗争不过自己的爱美之心,最好还是控制烫染次数,并在烫染后更悉心护理头发。烫染频率一定不能过高。

02 / 健身锻炼

缓解精神压力最好的方法不是打游戏,而是迈开脚步健身锻炼。运动锻炼不仅能强身健体,而且能放松精神、调节作息,对治疗脱发帮助很大。

03 / 保持营养均衡

人体每部分每天都会消耗大量能量,营养到位才能维持好各部分的运作。脱发时更要注重营养的摄入,多吃水果、蔬菜补充维生素。同时,头发的主要成分是角蛋白,所以蛋白质的摄取是必要的,鱼、肉、豆制品、牛奶等都会为解决脱发危机助一臂之力。

04 / 良好作息

内分泌失调的问题很多,长痘、炎症等等都会发生。很多人熬夜的最大感受就是一洗头掉一把头发,所以保持良好作息、充足睡眠,对治疗脱发很重要。

/////////// 头发护理 /////////// 

洗头次数不能太多也不能太少,洗头少了谁丑谁知道,洗头多了头皮本身的平衡也会被破坏,一周洗 3-4 次即可。

范冰冰的护发方法其实很实用,在此总结给各位。洗发之前在干法上涂上护发素, 10 分钟后冲掉护发素开始洗头。洗头先洗头皮,很多人洗头时喜欢用指甲挠头,这是错误的洗头方式。应该用指腹按摩头皮。敲黑板!洗发水起沫后再上头!

洗完头涂抹护发素/发膜,并且洗完头不能马上吹干,可以先用毛巾/干发帽吸收头发水分,再涂护发精华并吹头发。另:高温对头发有害,用吹风机的热风的盆友请自觉保持距离。

/////////// 产品推荐 ///////////

01 / ▼ MUJI PET

很多人懒地把洗发水揉出沫后再上头,那这个起泡瓶真是拯救了你的懒癌。挤压出来就是沫,谁用谁省事儿。

02 / ▼ POLA Growing Shot 

女神范冰冰早前也推荐了 POLA 头发洗护产品,看她天天折腾头发然而发量还多的惊人的份儿上, POLA 的洗护应该很强力了。这里再推荐一个 POLA 家的育发液,一瓶在手头发你有!

03 / ▼ 柳屋生发精华

这也是女神范冰冰推荐的一款生发神器,据说李晨用了效果不错。想变男神,先入手这瓶精华吧。

04 / ▼ Dyson Supersonic HD01

Dyson 吹风机就不用多说了,不烫头、不伤发、不吵不闹有光泽。用过的都说好,没用过的也都知道好。

护法这事儿得坚持、得细致,不仅要从外部产品方面加强对头发的保护护理,更要从饮食、作息等方面注重保养。反正各位岁数都老大不小了,抓紧拿起保温杯开始养生吧。

text / Kenny Chan


Topics:  grooming

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