December 04, 2015 @ 11:16 AM

哪些歌曲,让你健身停不下来?

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软绵绵的流行歌曲一定不能满足在健身房挥汗如雨的你我们需要重复且强有力的节奏提醒自己我还能继续下去。健身房歌曲正确使用指南,现在开始。

力量运动也叫负重练习、阻力练习,但当我们在健身房中举铁时,一次次的重复一个项目总会让人感到无聊,DJ Fresh就向我们推荐了他自己的力量训练歌单,这时一首节奏强劲的歌曲就像一针兴奋剂一样鼓舞着我们再做一次。

DJ Fresh!这位Drum 'n' Bass和Dubstep教父以其音乐直穿耳膜的力量感在排行榜大获成功,与此同时,DJ Fresh作为DNB天团Bad Company的一员,更因出色的个人制作水准赢得了地下音乐圈的高度尊崇。



最重量级的节奏,配合你最重量级的挺举!
 
Dibby Dibby Sound----DJ Fresh



Gold Dust----DJ Fresh




Changing----Sigma



The Power----DJ Fresh



Eye Of The Tiger----Survivor


当然健身房中不只有力量训练,长时间有效的有氧训练也是我们最关心的。但要求完成一定的运动量,才能达到预期效果。所以有氧训练相比力量训练更加枯燥乏味。想必Steve Aoki的有氧训练歌曲你一定需要。

Steve Aoki的音乐在pitchfork网站上被评论为“听起来就像牙膏和橙汁的混合,”这种从未出现的组合掀起来一阵猛烈的跟风,融合“摇滚与电子舞曲”的音乐口味更造红了从伦敦到洛杉矶都在流行的Electro舞曲风格。


跟随节奏跑步的有氧运动播放列表:
 
Let You Go----The Chainsmokers



I Love It When You Cry----SteveAoki Moxie



Badman (Torro Torro Remix)----Autoerotique &Maxstyler



NeonFuture----Steve Aoki



Darker Than Blood----Steve Aoki & Linkin Park


资料整理 / 网路


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